医者「1日5分だけでも日光を浴びろ」自律神経失調症ワイ(はい)「5分ごときで変わらんやろ…」【2chまとめ】

1: フェニックス速報 2020/11/26(木) 11:44:04.33 ID:PbkSgQgL0
マジで良くなって草

 

引用元: ・医者「1日5分だけでも日光を浴びてください」自律神経失調症ワイ(はい)「5分ごときで変わらんやろ」

2: フェニックス速報 2020/11/26(木) 11:44:55.01 ID:Lh8wMuJNd
ワイは20分って言われたで

 

3: フェニックス速報 2020/11/26(木) 11:44:55.24 ID:IBBtlWZ3F
わかる

 

4: フェニックス速報 2020/11/26(木) 11:45:08.48 ID:IBBtlWZ3F
大事なのはゼロじゃないことなんや

 

5: フェニックス速報 2020/11/26(木) 11:45:55.55 ID:TGWlNYPNr
岩間はよく外出歩いてるんやないんか

 

11: フェニックス速報 2020/11/26(木) 11:46:45.90 ID:EuaukUTha
>>5
それは統合失調症やろ

 

46: フェニックス速報 2020/11/26(木) 11:53:55.92 ID:/yYeJpdRp
>>5
こいつやば

 

6: フェニックス速報 2020/11/26(木) 11:45:58.24 ID:k1RJpbsv0
日光浴びるとなにが良くなるんや?

 

8: フェニックス速報 2020/11/26(木) 11:46:10.95 ID:kuC2rfO2M
>>6
ビタミンD

 

10: フェニックス速報 2020/11/26(木) 11:46:43.25 ID:l7Iob/Z4p
>>6
光合成が出来る

 

12: フェニックス速報 2020/11/26(木) 11:47:03.33 ID:m8yyWaZC0
>>6
亀のバセドー病予防に効くで

 

35: フェニックス速報 2020/11/26(木) 11:51:30.58 ID:yqsVzePL0
>>12
クル病やろ?

 

16: フェニックス速報 2020/11/26(木) 11:47:47.50 ID:d4tGHUJH0
>>6
セロトニン

 

44: フェニックス速報 2020/11/26(木) 11:53:34.83 ID:zbdUdb8j0
>>6
幸せホルモン

 

207: フェニックス速報 2020/11/26(木) 12:21:37.90 ID:AwgJl0a2r
>>6
日の呼吸がちょっと出来るようになる

 

13: フェニックス速報 2020/11/26(木) 11:47:03.68 ID:4zAMpI/Ar
カーテン開けてたら光入ってくるんやが

 

15: フェニックス速報 2020/11/26(木) 11:47:34.85 ID:E3+ClZ820
>>13
うらやましい

 

14: フェニックス速報 2020/11/26(木) 11:47:09.67 ID:f43YDzFm0
あと糖質制限やな

 

17: フェニックス速報 2020/11/26(木) 11:48:01.11 ID:FqNrTFA80
外に出して無理矢理電波浴びさせようとする医者グループの手口やで

 

40: フェニックス速報 2020/11/26(木) 11:52:45.12 ID:YZp9rd8d0
>>17
頭にアルミホイル巻いて外出ればええんやで

 

18: フェニックス速報 2020/11/26(木) 11:48:03.52 ID:SqOR1wDfd
肛門日光浴気持ちいいで
今までにない快楽に襲われる

 

19: フェニックス速報 2020/11/26(木) 11:48:08.34 ID:g3EMy+FI0
今日なんかは日差しだけで暑いな

 

20: フェニックス速報 2020/11/26(木) 11:48:47.58 ID:aL1EB6Xu0

晴れた日に散歩するとしばらく妙にウキウキした気分になるわ

春になると露出狂が出やすくなるのもこれが原因なのか

 

21: フェニックス速報 2020/11/26(木) 11:48:57.91 ID:lIiWGz5Ra
日光浴びたいのに太陽出てないとイライラするからあんま依存したくない

 

22: フェニックス速報 2020/11/26(木) 11:49:11.49 ID:Q6WF77jTa
どのぐらい肌を出して浴びたらええんやろ

 

23: フェニックス速報 2020/11/26(木) 11:49:54.10 ID:MR6oufMX0
曇りでも大丈夫とかガバガバやん

 

27: フェニックス速報 2020/11/26(木) 11:50:29.16 ID:kuC2rfO2M
>>23
曇りでも太陽の光はガンガンきてるぞ

 

32: フェニックス速報 2020/11/26(木) 11:51:23.50 ID:MR6oufMX0
>>27
じゃあ外出なくてもカーテン開けてれば大丈夫?

 

41: フェニックス速報 2020/11/26(木) 11:52:59.52 ID:wIsu08ZY0
>>32
太陽光は窓越しだとめちゃくちゃカットされてんで

 

42: フェニックス速報 2020/11/26(木) 11:53:18.58 ID:kuC2rfO2M
>>32
太陽光さんもカーテンはダメや
特に最近のは遮光とかで高性能やからな

 

56: フェニックス速報 2020/11/26(木) 11:55:12.27 ID:9Pda2FDs0
>>42直接の陽射しじゃなくても窓開ければ大丈夫?
ベランダまでは日光ピカーなんだが

 

63: フェニックス速報 2020/11/26(木) 11:56:14.10 ID:kuC2rfO2M
>>56
そらマシやけど直射日光がええで
ドラキュラかなんかなんか?

 

25: フェニックス速報 2020/11/26(木) 11:49:55.37 ID:TSSPoPvE0
日当り良い部屋なら全裸で日光浴ええで

 

26: フェニックス速報 2020/11/26(木) 11:50:14.12 ID:Sh+8EiCA0
日当たりってマジで重要だよな

 

30: フェニックス速報 2020/11/26(木) 11:51:06.47 ID:gj01BoFz0
サウナマジおすすめやわ
最近入ってないからまた自律神経乱れて脇汗がすごくなってきた

 

39: フェニックス速報 2020/11/26(木) 11:52:41.43 ID:QTVyu7wW0
マジで日光浴びたり強度高い運動したりすると鬱吹っ飛ぶよな
クスリ漬けにされてるメンヘラガイジは外出ろよ

 

43: フェニックス速報 2020/11/26(木) 11:53:24.10 ID:0zFcAw870
日光取り入れないと体の機能がバグるとかこれもう欠陥やろ

 

168: フェニックス速報 2020/11/26(木) 12:15:04.64 ID:IdyhXSGR0
>>43
日光浴びるだけで整うんやから超合理的なシステムやぞ

 

173: フェニックス速報 2020/11/26(木) 12:15:49.50 ID:EDxFS8W5p
>>43
動物の機能としては効率的すぎるだろ

 

48: フェニックス速報 2020/11/26(木) 11:54:31.67 ID:xHCjnWWVp
ワイ柱の男、無事死亡

 

50: フェニックス速報 2020/11/26(木) 11:54:42.23 ID:JZQrabtu0
部屋の陽で、家具建具がやける問題

 

52: フェニックス速報 2020/11/26(木) 11:55:07.36 ID:fs1kA+N20
日光浴びるってどういうことなん?
出勤のときに駅まで歩くとかは日光浴びることにはならへんの?

 

71: フェニックス速報 2020/11/26(木) 11:57:33.32 ID:yIZGvmN20
>>52
それやで
出社するから気分良くないけど、遊びに行くならウキウキやろ

 

62: フェニックス速報 2020/11/26(木) 11:56:08.27 ID:/3rdcRjeM
これには無惨様もがっかり

 

70: フェニックス速報 2020/11/26(木) 11:57:17.76 ID:IFduGMYw0
運動しろ言うてもその気力すら湧かん人には毒やぞ
日の光も鬱病になると光や音に敏感になるからほんとそいつのペースでやらな死ぬぞ

 

78: フェニックス速報 2020/11/26(木) 12:00:21.21 ID:KGCG/ti+M
>>70
やる気を出さんとやる気は出ないぞ

 

93: フェニックス速報 2020/11/26(木) 12:03:34.92 ID:3kzgFqzR0
>>78
卵が先か鶏が先か

 

73: フェニックス速報 2020/11/26(木) 11:58:49.41 ID:9APvsaqt0
窓越しでも効果あるんか?

 

76: フェニックス速報 2020/11/26(木) 12:00:01.64 ID:mWyYSYCA0
>>73
全くやらないよりは

 

97: フェニックス速報 2020/11/26(木) 12:03:54.65 ID:9APvsaqt0
>>76
まあワイの部屋日当たりええから薄々効果ないの気付いてたんやがな

 

74: フェニックス速報 2020/11/26(木) 11:58:55.12 ID:KetEQVPgr
この時期でも寝汗ヤバいンゴ
毎日絞れるくらいシャツびちゃびちゃで起きてるわ

 

75: フェニックス速報 2020/11/26(木) 11:59:29.11 ID:2LKMiyRh0
動物が日向ぼっこ好きなの理解できるようになる

 

81: フェニックス速報 2020/11/26(木) 12:01:39.80 ID:ZIP8DCfs0
窓越しだとだめ?

 

85: フェニックス速報 2020/11/26(木) 12:02:45.30 ID:uO6/LCuJ0
>>81
だめ
カット率高いから
直で浴びろ

 

82: フェニックス速報 2020/11/26(木) 12:01:55.57 ID:twuWxUgu0
糖質と間違えてるやるいて草

 

84: フェニックス速報 2020/11/26(木) 12:02:20.96 ID:rBfzpli40
窓越しでは駄目だよ
紫外線通さないから

 

88: フェニックス速報 2020/11/26(木) 12:02:59.19 ID:9Pda2FDs0
>>84
紫外線って体に悪いじゃ?

 

91: フェニックス速報 2020/11/26(木) 12:03:29.54 ID:9Pda2FDs0
>>84
窓開けてれば間接光でも大丈夫?

 

89: フェニックス速報 2020/11/26(木) 12:03:13.58 ID:Aqos11Eod
ビタミンDやろ?サプリでええやん

 

110: フェニックス速報 2020/11/26(木) 12:06:02.21 ID:CuCxhkRdd
>>89
体外吸収は無意味や

 

90: フェニックス速報 2020/11/26(木) 12:03:25.78 ID:KetEQVPgr
服着てたら意味なくない?

 

95: フェニックス速報 2020/11/26(木) 12:03:44.41 ID:H5oboq5sa
つまり外でランニングすればええんか?

 

96: フェニックス速報 2020/11/26(木) 12:03:48.83 ID:fDWbgKVk0
ワイ網戸ごしだけど効果あったわ

 

99: フェニックス速報 2020/11/26(木) 12:04:14.21 ID:/nwYs3Fv0
朝日を浴びると本当に違う
神様がそうプログラムしてくれたんや

 

100: フェニックス速報 2020/11/26(木) 12:04:20.43 ID:JZQrabtu0
掌に直射日光を数分、でええか

 

101: フェニックス速報 2020/11/26(木) 12:04:28.99 ID:XWLCc9/50
家の中で日光浴びたいヤツ多すぎで草
まず根本から変えろよ

 

105: フェニックス速報 2020/11/26(木) 12:05:06.75 ID:E2FcXF1BM
>>101
ガラス張りにしたらええんやな?

 

117: フェニックス速報 2020/11/26(木) 12:07:10.30 ID:3kzgFqzR0
>>101
コンフォートゾーンに収まりたいのは
人間に限らず猫とかでも同じ本能やで
そこを責めたって元も子もない

 

102: フェニックス速報 2020/11/26(木) 12:04:54.17 ID:QRbwdlzV0
ワイもよく光合成してる

 

106: フェニックス速報 2020/11/26(木) 12:05:10.48 ID:qVFe1kzRa
名称的に精神の病気だと思ってたら
むしろ身体症状のほうがキツくて草生えた
そりゃムネリンも野球やめるわ

 

109: フェニックス速報 2020/11/26(木) 12:05:56.71 ID:9Pda2FDs0
>>106
神経は心じゃなくて体だからね

 

228: フェニックス速報 2020/11/26(木) 12:26:01.41 ID:kZYXDcWmM
>>106
ほんこれ
頭痛めまい手の震え動悸聴覚過敏不眠がバラバラに襲ってくる

 

107: フェニックス速報 2020/11/26(木) 12:05:26.35 ID:rBfzpli40
朝日光浴びてリズム運動するとセロトニン出るんや
外出ないと意味ないぞ

 

120: フェニックス速報 2020/11/26(木) 12:07:35.98 ID:9Pda2FDs0
>>107
ベランダで日光浴びながらスクワットして来た!これでええんか?

 

122: フェニックス速報 2020/11/26(木) 12:07:54.92 ID:rBfzpli40
>>120
ええで

 

108: フェニックス速報 2020/11/26(木) 12:05:33.78 ID:GfgWt5Pzp
家に屋上あればええやけどな

 

111: フェニックス速報 2020/11/26(木) 12:06:07.39 ID:ZIP8DCfs0
>>108
人に見られないとこでラジオ体操したいわ

 

113: フェニックス速報 2020/11/26(木) 12:06:26.17 ID:cgIbIcY4d
雪国ワイ、泣く

 

139: フェニックス速報 2020/11/26(木) 12:10:09.75 ID:H1UKMT2P0

>>113
うーんこの日本海側

no title

 

154: フェニックス速報 2020/11/26(木) 12:12:44.15 ID:cgIbIcY4d
>>139
愛知多いんやな

 

170: フェニックス速報 2020/11/26(木) 12:15:17.92 ID:ZPWlHC9Fd
>>139
これは裏日本ですわ

 

121: フェニックス速報 2020/11/26(木) 12:07:48.44 ID:MMangP+V0
寒いから完全防備何やけどそれも効果あるんか?

 

128: フェニックス速報 2020/11/26(木) 12:08:34.96 ID:VaVysvRZa
>>121
ゼロではないけど可能なら裸が最良

 

124: フェニックス速報 2020/11/26(木) 12:08:21.58 ID:q7fWuiYK0
これはガチ
犬のさんぽガチったら凄い健康なったわ

 

129: フェニックス速報 2020/11/26(木) 12:08:47.80 ID:kCwcoGl70
犬を飼うんや
毎日外に出ざるを得なくなる

 

131: フェニックス速報 2020/11/26(木) 12:09:01.90 ID:oWpF23yI0
とりあえず今から公園まで歩くわ
ベンチで本読んでくる

 

143: フェニックス速報 2020/11/26(木) 12:11:08.62 ID:uqlq0Hpt0
>>131
通報されそう

 

132: フェニックス速報 2020/11/26(木) 12:09:03.23 ID:QRbwdlzV0
時代はホームレスなんだよね

 

138: フェニックス速報 2020/11/26(木) 12:10:00.86 ID:7DtC2rWta
逆に5分も日光浴びないってどういう生活してんの

 

149: フェニックス速報 2020/11/26(木) 12:11:39.25 ID:3kzgFqzR0
>>138
ヒキコウモリ

 

164: フェニックス速報 2020/11/26(木) 12:14:32.79 ID:H7/s8UFj0
ウチに屋上ある奴は鬱になりにくいな

 

 

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