1: フェニックス速報 2020/12/28(月) 19:21:34.64 ID:QbM2nrwj9
健康的で、強く、光沢のある髪は、すべての男性と女性に望まれています。
美しい髪は、高価なヘアケア製品を使用するだけではありません。
食事の栄養によっても影響を受ける可能性があります。
肌と同じように、健康な髪もまた、良い栄養を必要とする体の指標です。
食べ物の選択は、髪に有害または良い影響を与える可能性があります。
気づかないうちに、ストレスや汚染も脱毛や薄毛に影響を及ぼします。ハゲや薄毛は、ストレス、遺伝、消費する食品の栄養によっても影響を受ける可能性があることがわかりました。
ハゲを悪化させないために避けるべき7つの食品を以下に示します。
なお、ハゲ予防のための啓発記事なので、お前らのようなハゲは読まなくても大丈夫です
1.砂糖
砂糖は体に十分大きな悪影響を及ぼします。そのうちの一つは、全身の健康への髪への影響が含まれています。
研究によると、インスリン抵抗性は糖尿病につながる可能性があり、肥満は男性と女性に禿げを引き起こす可能性もあります。インスリン抵抗性を引き起こす主な要因は、砂糖、でんぷん、精製炭水化物の摂取量に影響されます。
2から6を割愛リンク先へ
7.魚
高レベルの水銀は突然のハゲを引き起こす可能性があります。
魚のメチル水銀濃度は、気候変動と過剰漁獲のために過去数十年にわたって増加しているため、水銀曝露の最も一般的な原因は海産魚です。
ソードフィッシュ、サバ、サメ、そしていくつかの種類のマグロなどの海水魚は水銀が豊富です。ハゲを最小限に抑えるために、これらの種類の魚はできるだけ避けてください。
免責事項:アドバイスを含むこのコンテンツは一般的な情報のみを提供します。それは決して資格のある医学的意見に代わるものではありません。詳細については、常に専門家または医師に相談してください。5ちゃんねるは、この情報に対する責任を主張しません。
gooqle翻訳 一部割愛 全文はリンク先へ
https://food.detik.com/info-sehat/d-5311289/7-makanan-penyebab-rambut-rontok-parah
参考画像
引用元: ・【ハゲない】髪を残すために摂取すべきではない7つの食品が発表される [猪木いっぱい★]
2: フェニックス速報 2020/12/28(月) 19:22:16.76 ID:9lG96BS00
ハゲ具合の9割は遺伝だろ😃
12: フェニックス速報 2020/12/28(月) 19:25:56.07 ID:fchfeIt30
>>2
それとコロナ感染
19: フェニックス速報 2020/12/28(月) 19:27:53.88 ID:1RHHHoEd0
3: フェニックス速報 2020/12/28(月) 19:22:31.10 ID:lK1eOkN/0
7: フェニックス速報 2020/12/28(月) 19:24:28.99 ID:t31uw7ev0
>>3
あるよ。
ワカメw
275: フェニックス速報 2020/12/28(月) 20:48:25.75 ID:fUOgEIy50
>>7
Q海藻を食べると毛が生える?
A単なる色の連想ゲーム。海藻だけでは毛は生えない。
17: フェニックス速報 2020/12/28(月) 19:26:53.58 ID:SZfo2oab0
>>3
俺達、それで何度も騙されてきたじゃないか!
81: フェニックス速報 2020/12/28(月) 19:44:52.88 ID:Q990kRtk0
>>3
やめとけよ
騙されるだけだよ
84: フェニックス速報 2020/12/28(月) 19:45:26.59 ID:kuMHyljE0
>>3
タンパク質はまじでいるよ
94: フェニックス速報 2020/12/28(月) 19:46:49.86 ID:AJXbxXr+0
>>3
卵の白身だけ1日3個生で食べるのが良いらしい。
239: フェニックス速報 2020/12/28(月) 20:29:40.65 ID:kuMHyljE0
>>94
鬼畜かおまえ
261: フェニックス速報 2020/12/28(月) 20:36:47.52 ID:a7cqxGsB0
>>239
なんで?
111: フェニックス速報 2020/12/28(月) 19:50:19.18 ID:z7W4Zc9a0
>>3
健康的な食生活にすればいいだけなんだよ
あと酒、たばこは絶対駄目だぞ
4: フェニックス速報 2020/12/28(月) 19:24:05.05 ID:01HA6stH0
主食はワカメ
6: フェニックス速報 2020/12/28(月) 19:24:15.64 ID:eLrsUjWu0
男性ホルモンやろな
やっぱ体毛濃い人剥げてる
8: フェニックス速報 2020/12/28(月) 19:25:10.84 ID:5PC6iURo0
100%のハゲが水を飲んでいたことが判明
9: フェニックス速報 2020/12/28(月) 19:25:20.38 ID:lB8q/1K10
1. 砂糖
2. 高血糖食品
3. アルコール
4. ダイエットソーダ
5. ファストフード
6. 生卵白
7. 魚
38: フェニックス速報 2020/12/28(月) 19:32:20.19 ID:rDhXWdiH0
>>9
俺らの好物ばかりやないか
88: フェニックス速報 2020/12/28(月) 19:46:12.57 ID:0WKimz1P0
>>9
米と肉と塩味で食べれば良いんだな
132: フェニックス速報 2020/12/28(月) 19:57:42.77 ID:QWCjiZLo0
>>9
摂取しまくってるけどフサフサ
遺伝が占める割合が大きいんだろうな
141: フェニックス速報 2020/12/28(月) 19:58:43.80 ID:LfxOTKoJ0
>>9
ダイエットソーダは何故だめなの?
149: フェニックス速報 2020/12/28(月) 20:00:23.28 ID:lB8q/1K10
>>141
アスパルテームが毛包に損傷を与える可能性があるらしい
176: フェニックス速報 2020/12/28(月) 20:06:47.70 ID:bdlpkw//0
180: フェニックス速報 2020/12/28(月) 20:07:46.49 ID:Gs4wZpiF0
>>9
全部美味しく頂いてるぞ?
262: フェニックス速報 2020/12/28(月) 20:37:26.02 ID:ap4NhXvu0
>>9
たまごかけごはん以外食わんが白髪や頭皮来とるぞ
13: フェニックス速報 2020/12/28(月) 19:26:03.19 ID:OaPBjNp20
35: フェニックス速報 2020/12/28(月) 19:31:35.97 ID:7doYek/e0
>>13
この先生は信用していいな
なぜなら禿げてない
58: フェニックス速報 2020/12/28(月) 19:37:07.74 ID:K2jsMOg40
>>13
ハゲるときはハゲる…夢も希望もないことを言わないで欲しい
114: フェニックス速報 2020/12/28(月) 19:51:19.53 ID:bg50tkfn0
>>13
気持ちがいいだけw
229: フェニックス速報 2020/12/28(月) 20:22:51.78 ID:clWEH0PZ0
>>13
最後の方もう「ハゲる人はハゲる」しか言ってねえじゃねえかwwwwwwww
242: フェニックス速報 2020/12/28(月) 20:30:07.69 ID:ZR8oLXb90
>>13
ワラタ
249: フェニックス速報 2020/12/28(月) 20:32:42.74 ID:yru/hN7f0
>>13
ぐうの音も出ない、一刀両断ってこういう事なんだろうなw
16: フェニックス速報 2020/12/28(月) 19:26:24.67 ID:lkKEgyFy0
ミカンの皮を頭皮に乗っけるといいとか何かの本で昔見たよ
209: フェニックス速報 2020/12/28(月) 20:16:02.38 ID:w4nDtTI50
>>16
陳皮のことか?
236: フェニックス速報 2020/12/28(月) 20:28:26.65 ID:4o5jZZDY0
>>16
頭皮に乗せる…つまり髪が無いってことじゃね?
18: フェニックス速報 2020/12/28(月) 19:27:19.16 ID:nZwON3Ra0
ああホームレスがフサフサなのは余計なもん食ってないからか
21: フェニックス速報 2020/12/28(月) 19:28:01.45 ID:xFjtrpif0
>>18
アルコールかもな
22: フェニックス速報 2020/12/28(月) 19:28:58.66 ID:3qNSeOan0
>>18
なに食ってるのホームレスって?
コンビニの廃棄弁当?
31: フェニックス速報 2020/12/28(月) 19:30:21.71 ID:OaPBjNp20
>>18
違うぞ
あいつらは髪を洗わないから抜け毛が落ちずにそのまま頭に残っててフサに見えるだけだ
41: フェニックス速報 2020/12/28(月) 19:32:39.62 ID:lB8q/1K10
>>31
禿はホームレスまで落ちぶれないだけ。
乗り越える精神力があるから。
71: フェニックス速報 2020/12/28(月) 19:40:30.17 ID:8YJK9+wm0
>>41
禿のホームレスは冬を越せないから死ぬだけじゃねーの?
166: フェニックス速報 2020/12/28(月) 20:04:47.72 ID:s/kfjh/p0
>>71
これ
生存者バイアス
24: フェニックス速報 2020/12/28(月) 19:29:27.06 ID:+9emqrGz0
若禿の人って頭皮が赤くて毛質が縮れてて普通のハゲと明らかに違うのね
そういうタイプは治療で治りそうだけどなぁ
25: フェニックス速報 2020/12/28(月) 19:29:47.32 ID:9jtbd8q50
Q毛穴に詰まった汚れを取るとハゲない?
A本来皮膚の汚れ程度で毛の成長は止まらないから、毛穴をきれいにしてもハゲるときはハゲる。
Q生活習慣を改善したらハゲない?
A統計上30年前の生活習慣や食事と今と比較してもハゲの数に変化は無いので、ハゲるときはハゲる。
Q海藻を食べると毛が生える?
A単なる色の連想ゲーム。海藻だけでは毛は生えない。
Q頭皮が硬かったり薄いとハゲるのでマッサージすると良い?
A50年前の迷信。男性型脱毛症では頭皮が柔らかく血流がよくてもハゲるときはハゲる。
Q炭酸で頭を洗うと毛が生える?
A生えない。気持ちがいいだけ。
Qノンシリコンシャンプーは頭皮に優しい?
A科学的に否定されているのでどちらでもよい。
Q頭が蒸れるとハゲる?
A関係ない。ハゲる人はハゲる。
Q体毛が薄いとハゲない?
A関係ない。ハゲる人はハゲる。
Q白髪の人はハゲない?
A関係ない。ハゲる人はハゲる。
26: フェニックス速報 2020/12/28(月) 19:29:58.90 ID:QWLkbGot0
じゃあ何食えばいいんだよ
28: フェニックス速報 2020/12/28(月) 19:30:09.11 ID:d8t56IVW0
昔から毎日髪を洗わないやつは剛毛
34: フェニックス速報 2020/12/28(月) 19:31:13.27 ID:k5Gi044C0
なにもしてないけどフサフサだよ、なんか、悪いな…
36: フェニックス速報 2020/12/28(月) 19:31:50.26 ID:yn+obiAh0
ハゲは遺伝。
食生活はあまり関係ない。
43: フェニックス速報 2020/12/28(月) 19:33:00.37 ID:mEwCnDY30
ハゲにはキュウリ
でもハゲは拒むんだよな
俺はカッパじゃないと激昂されたわ
49: フェニックス速報 2020/12/28(月) 19:34:41.36 ID:h4dS6sx80
多毛症の人に弟子入りしろ
52: フェニックス速報 2020/12/28(月) 19:35:26.65 ID:IwzPR1mb0
結婚すると禿げると思うわ
彼女家で風呂に入るとシャンプーやら石鹸がすげーピリピリする
おしゃれアイテムはやばいね
54: フェニックス速報 2020/12/28(月) 19:36:39.85 ID:nfPTH7Rt0
一番よくないのは揚げ物だよ
他は気にする必要無い
だから記事は嘘っぱち
揚げ物食いまくったらみるみる髪の毛が抜けるんだから
168: フェニックス速報 2020/12/28(月) 20:05:02.64 ID:9LkRtFeH0
>>54
髪の毛余るほどあるが
毎日のように揚げ物食ってる42歳
63: フェニックス速報 2020/12/28(月) 19:38:18.84 ID:nnz5Lue70
生活習慣の改善ではえなけりゃミノタブとフィナステリドで余裕w
65: フェニックス速報 2020/12/28(月) 19:38:35.16 ID:bevTgO080
ペロっ こいつは、嘘つきの味がする!!
68: フェニックス速報 2020/12/28(月) 19:39:21.38 ID:zjZQ5s6X0
すべてははげに収束する。
例外はない。
69: フェニックス速報 2020/12/28(月) 19:40:18.28 ID:q1KL+cMB0
塩鯖やしめ鯖を食べまくったが変わらないな。
70: フェニックス速報 2020/12/28(月) 19:40:19.35 ID:dcuxTL4B0
もういいや禿で気にしてる方が禿るは
80: フェニックス速報 2020/12/28(月) 19:44:35.70 ID:wYMPkJBL0
卵ダメなんか
93: フェニックス速報 2020/12/28(月) 19:46:49.72 ID:gePfTmBa0
魚もダメなのかよ
健康のためにも良いと思ってたのに
101: フェニックス速報 2020/12/28(月) 19:48:16.83 ID:QG9VRoFX0
食べ物なんて関係あるの?ただの遺伝じゃね
112: フェニックス速報 2020/12/28(月) 19:50:33.02 ID:tUeh4JTY0
身体に良いとされる物をどんだけ摂っても禿げる奴は禿げる
身体に悪いとされる物をどんだけ摂っても禿げない奴は禿げない
115: フェニックス速報 2020/12/28(月) 19:51:23.73 ID:3UdywhVg0
外食やコンビニ食が多いやつは薄毛が多い印象
116: フェニックス速報 2020/12/28(月) 19:52:42.62 ID:PbkeWkqW0
(´・ω・`)もはや何も食べれないじゃないか
119: フェニックス速報 2020/12/28(月) 19:53:34.79 ID:o6ixk4fh0
俺も40越えた辺りから薄くなってきたわ
今は45だけどあと10年は保たんだろうな
歳食ってハゲる分はあきらめも付くと思ってたが
割り切るのは案外難しいもんだわな
125: フェニックス速報 2020/12/28(月) 19:55:04.11 ID:gePfTmBa0
>>119
ウイッグ使うなら早めに決断
130: フェニックス速報 2020/12/28(月) 19:56:25.38 ID:X9AL7UEU0
>>119
45も十分オッサンだしww
よっぽどのイケメンでもない限り恋愛の対象外なんだから
禿げてようがフサだろうが関係ないから気にするなw
120: フェニックス速報 2020/12/28(月) 19:53:39.75 ID:T5dCw1OS0
数え切れないほどの別れを経験した…
そして今の俺がいる………!
123: フェニックス速報 2020/12/28(月) 19:54:25.12 ID:TGrlm9qB0
魚の時点で無理だろ
関連
コメントを残す