東山紀之、腹筋1日1000回、体脂肪率9％…「プロ野球選手になりたかった」 【2chまとめ】

12/27(日) 20:06配信
SmartFLASH

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少年隊の東山紀之が、12月24日放送の『ごごナマ』（NHK総合）で知られざる日常生活を語った。

東山のキレキレパフォーマンスの源は超人的なトレーニングで、腹筋は1日1000回以上。毎日10km走り、お酒を飲んだ翌日は20km走るという。体脂肪率は9％をキープしている。

東山はデビュー前は「プロ野球選手になりたかった。王（貞治）さんに憧れた。それが影響しているのかもしれない」とストイックさの理由を語った。

また「引退したら農家になる!?」とのウワサの真偽を聞かれると、「子供がいるタレントあるあるで、食の大事さを教えるため農家をやる。現在はレモンを育てている」と認めた。だが「引退はしない」と宣言していた。

東山はジャージを200着持っており、事務所の後輩から「『うちのジャージが来た』とか言われる」と苦笑する。自宅には「ジャージ部屋」があるという。

「東山さんは同番組で、50代で『ま、いっか』という境地にたどり着いたと告白しています。キャスターを経験したこともあり、『批判的な意見ばかりだけど、まず肯定から入ろう』と考え、育児も叱るのではなく見守る方が楽になったと明かしています」（芸能ライター）

1月8日公開の映画『おとなの事情　スマホをのぞいたら』に主演する東山。ストイックながら気さくな人柄で誰からも愛されている。

https://news.yahoo.co.jp/articles/8de56327b981a2ef2cb068b85eb21e6554e494da

どういうトレーニングなんだろうな
普通のやり方なら腰痛めるだろ

昔はバスケ部だったのをアピールしてたのに

残念ながら野球やるには体脂肪不足だな

職業ヒガシなんだろうな

プロだよな
橋本環奈みたいなデブも見習えよ

運動神経悪い方だが腹筋1000回は割とできる。

10キロ走るのは誰でも出来ると思うが腹筋1000回はすごいわ

不自然な髪はなんとかならんか？

木村佳乃との生活がイメージできない
お互い完璧過ぎて家で疲れないのかな

さすが昭和のおじいちゃん
まだ筋トレで回数自慢ですかｗｗｗｗ
1000回もできるってことは全く腹筋に入ってないすよ

ウソを付くなよ
さすがに腹筋1日1000回はないわ。
盛りすぎ。

50でもバク転バク宙できるからな

体だけじゃなぁ・・・

1000回とか意味無いよ、

プランク1分×5種のが効くよ

郷ひろみも自己管理すごいよな

腹筋1000回でなく、毎日1000回を30年な
おまえらでは、絶対続かない

これもう変態だろ

そんなトレーニングする時間ないわw

2、30年とかやり続けてるのが凄いわ
1年続けてる人でも尊敬するのに

時間もったいなくね？ちゃんと負荷がかかる適切なトレーニングした方がいいと思うけど

藤田まことが作り上げた必殺仕事人をブチ壊した人

クリロナと被る
凄まじいナルシストで醜い自分を許せないんだろうな

免疫力低そう

いくら運動は体に良いと言ってもやり過ぎ
知らずの内に体を酷使してる

へー野球好きなんだ
野球ヲタとしてはやっぱ見る目変わるね

木村佳乃がその腹の上で
笑いながらグラインドしているのか

スピードつけたやり方だと、1秒間に2回くらいできるとして、それを1000回やったら８分くらいで終わるね
でも一気に1000回やってたら凄いな

野球は体脂肪率だらけだけどな

そんなに腹筋してたら腸に異常起きそうで恐い

髪型がなんか不自然

結構いい身体してる
2015年頃

ちゃんと胸筋も盛り上がっててカッコいい

1000回もやったら腰悪くするぞ。

中居くんみたいなこといってんな

腹筋ってたくさんやっても筋肉が慣れちゃうから一定回数以上はあんまり意味ないって聞いたことあるけどな

1000回もできるなら効いてないやり方だな

腹筋そんなにやるよりスクワットのがいいんじゃないの？
スクワットもやってるんだろうけど

あんな綺麗な野球選手がいたらハンカチーフ王子どころじゃ無い騒ぎだっただろな

プロ野球選手はデブじゃないとダメだろ

野球はセンスがないやつはどんだけ練習しても意味ない

それも不自然な頭髪に目が行って台無し
キムタクも同じ
勿体ない

ジャニーズは結婚生活がイメージできないわ

阿部慎之介よりフィジカルトレーナーとして力量も説得力もあるな

腹筋1000回もやってたら腰を痛めるだろ

ジャニは筋肉ばっかで脳みそたりんのや

その体脂肪率はサッカーのが向いてると思う

ヒガシの時のプロ野球選手は二日酔いとか当たり前でストイックとは真逆の生活してただろ

どんだけストイックなんだ
たまには面倒くさかったり
しんどい日もあるだろうに

背筋は？腹筋とセットでやらないと意味無いでしょ

その体型を仕事に生かせよ
アクション俳優に転向するとかさ

ジャニーズ元々野球チームだしな

見てたけどちゃんとジムで鍛えてたよ

その時間を読書に使って教養を身につければいいのに

あとコロナで行けないからトレーニング部屋作ったらしい

どの辺がストイックなのか全く理解できない
なんなんコイツw

芸能人として才能がないから、ネタ作りで腹筋千回始めたと話していたな
毎日やれば自信になるだろうと

今からでも遅くない

プロ野球選手になりたくてなれなかったけど、現時点でプロ野球選手のトップレベルの選手よりも生涯賃金稼いだのは凄い。

なんだかんだ言われるけど、ヒガシはスゲえよ

自粛期間中にデビュー当時の少年隊のパフォーマンス映像見たら東山が無茶苦茶凄いバク宙しててビビったw
錦織もキレッキレで生歌だからそりゃジャニーさんが今までで最強のグループは少年隊って言うわなって納得した

椎名誠もあの忙しさで何十年も毎日300回やってるんだから、できるでしょ

見た目保つプロ意識は凄いよなあ
若者のパチモンみたいなオッサンも多いのに小綺麗な50代だわ

ヒガシやるなぁ。
もう50代にもなると、
細い人でも腹だけはタルんでる
ってのも少なくないしな。

かなりギャラと発信力は落ちるが和製トム・クルーズ
維持したい美貌がある奴は努力する甲斐があるてこった

俺は月一回のトレーニングしかしない
毎日やってても結局効果同じだった

野球下手そう

郷さんとかのが全然すげえと思うわ

全盛期の少年隊は歌いながらもの凄い運動量のダンスにバク転付きだからな
そりゃ鍛えられるわw
今見ても楽しい

https://youtu.be/814ZS3Rgr_g

野球に腹筋とかいるかw
ビール腹したやつらがやるスポーツなのに

腹筋やる時間を他のトレーニングに充てた方がいいんじゃないのか